25 juli 2016

Wat is vervelender: Binnen grenzen leven of steeds weer moeten boeten voor toch weer te veel doen?

Anders met je mogelijkheden omgaan vind ik erg belangrijk op het moment dat je mogelijkheden door bijvoorbeeld ziekte verminderd zijn. Dit vraagt om een andere mindset.

Wanneer je steeds  uren, een dag of zelfs dagen bij moet komen omdat je te veel gedaan hebt is dat niet goed voor je gemoed.

Op de bank zitten of liggen om energie te sparen voelt écht anders dan op de bank liggen omdat je niet anders meer kan.
Dit klinkt makkelijker gezegd dan gedaan, maar echt, ik kan je uit ervaring zeggen, je gaat je echt beter voelen wanneer je zoveel mogelijk binnen je grenzen leeft.