11 september 2017

De oplossing voor je vermoeidheid?

Zoek jij naar de oplossing of oorzaak voor je vermoeidheid? Dan wil ik graag dat je dit hele blog leest. Ook wanneer je liever weg zou willen klikken. Om gelijk met de deur in huis vallen maar STOP er mee om te blijven zoeken naar de oorzaak! Als alle belangrijkste oorzaken uit gesloten moet  het...
Read More
28 augustus 2017

Review | Online ergotherapie volgen, écht een uitkomst tegen je vermoeidheid!

Ik heb Nicole van TiepiesNicole.nl, gevraagd om de online cursus te volgen. De vraag was of ze haar eerlijke mening wilde geven over de cursus, hieronder haar verhaal. Opeens staat je hele leven op z’n kop. Niets lukt meer zoals voorheen. Je lijf vertoont plotseling de meest vreemde klachten en hierdoor werkt je mindset nu ook niet...
Read More
29 juni 2017

Vermoeid en toch krachtig in het leven? Dat kan!

Regelmatig zie ik via sociale media oud cliënten voorbij komen die weer ondanks hun beperkte energie doen wat ze graag willen doen. De een heeft het boerderijtje gekocht waar hij al zo lang van droomde. Hierdoor kunnen de paarden bij huis staan en kost het minder energie om de dieren te verzorgen. Hij hoeft nu...
Read More
19 juni 2017

Vermoeidheidsklachten een van de onzichtbare gevolgen

Vermoeidheidsklachten een van de onzichtbare klachten. Dan heb je kanker overleefd, heb je het HELLP syndroom gekregen of misschien heb je een TIA gehad. Het gaat redelijk goed met je maar de vermoeidheidsklachten blijven. Een flinke tegenvaller. Iets waar je ook het bestaan niet van wist. De eerste periode denk je nog dat je moet...
Read More
04 juni 2017

Wat kan ik doen tegen vermoeidheid?

Mensen met vermoeidheidsklachten hebben vaak al van alles geprobeerd om minder moe te worden. En toch blijft de vermoeidheid hen de baas. Met regelmaat komen mensen bij mij in de praktijk die zeggen dat ze alles al veranderd hebben dus geen mogelijkheid meer hebben om hun leven zo in te richten  dat ze geen last...
Read More
09 mei 2017

Vermoeid…ga tijdschrijven

Heb jij ook wel eens voor een therapeut bij moeten houden wat je allemaal doet op een dag? Op een zo geheten tijdschrijflijst?  Een huiswerk opdracht wat super veel werk is, maar wat ook zo een verschrikkelijk waardevolle opdracht is, MITS er goed naar gekeken en geanalyseerd wordt. Inzicht in je nieuwe grenzen als gevolg van...
Read More
20 april 2017

Welke invloed hebben gewoontes op je vermoeidheid? | vermoeidheid

Gewoontes aanpassen. Je weet dat het goed voor je is en het is duidelijk dat het je veel gaat helpen. Maar gewoontes aanpassen is en blijft lastig. In de cursus “Meer dan Moe” bespreken we steeds hoe je dingen op een minder belastende manier kunt doen. Je houdt dan meer energie over of verspilt het...
Read More
10 april 2017

Lepeltheorie | Vermoeidheid

De lepeltheorie. Ik heb het al vaker gedeeld. En gelukkig ik kom het ook steeds vaker tegen. Deze theorie geeft namelijk heel duidelijk weer hoe het zit met beperkte energie en de hoeveelheid moeite die het kost om alleen de gewone dagelijkse  dingen te doen. Het uitleggen wat deze onzichtbare beperking met je doet is doormiddel...
Read More
17 maart 2017

opfrissen

In een workshop die ik gaf zat ook een oud cliënt van mij. Erg leuk om haar weer te zien en te horen dat ze weer de mogelijkheid heeft om dat te doen waar ze heel veel voldoening uit haalt. Toen ik haar in eerste instantie in de groep zag zitten dacht ik. “Ojee, ik...
Read More
13 maart 2017

televisie kijken

“Op maandagmiddag televisie kijken”. Deze overtuiging had ik groot op het scherm staan tijdens een workshop die ik gaf. Het ging over hoe overtuigingen je in de weg kunnen zitten om te kunnen doen wat goed voor je is. Dit voorbeeld zorgde voor veel reacties in de groep. Televisie kijken is voor veel mensen een...
Read More
Seo wordpress plugin by www.seowizard.org.